행복한 하루를 함께하는 - 해피투데이
회원가입 로그인 문의 및 요청 블로그 등록방법
My RSS
투데이 이슈
베스트 포토
해피투데이
>
스포츠/레져
>
천안다이어트한의원 칼럼 A019 : 어째서 안...
추천하기

0

출처 / 천안 나래한의원
사랑의 기부 베너
정말 열심히 운동하고 있고, 음식도 충분히 신경쓰는거 같은데, 이상하게 살이 안빠진다면 비만클리닉 도움을 받으셔야 합니다. 단, 먼저 먹는 걸 꼼꼼히 생각해 보시는 게 먼저이긴 합니다. 예시 후기환자분은 주 5회 운동합니다. 한가지 운동만 하면 지겹기 때문에, 골프, 요가, 순환운동, 수영등을 번갈아 합니다. 평생 소식을 해 왔기 때문에, 조금만 먹어도 배부른 편이라 많이 먹지도 못한다고 합니다. 대신, 한끼에 식사로 얼마 먹지 못하기 때문에, 간식은 틈틈히 먹지만, 역시 조금씩으로 절제한답니다. 어제 뭘 드셨는지 적어보세요아침식사는 가볍게 시리얼을 먹고 점심은 뷔페. 뷔페?? 하지만 워낙 식사량이 적은편이라서 뷔페에 가....... ... 자세히보기
이 글의 관련 인기글
수영 평영 후 발생한 허벅지 안쪽 통증과 사타구니 통증 : 천안 신부동 나래한의원 : 대내전근, 장내전근 손상
요즘은 많은 분들이 본인의 취향에 맞게 다양한 운동을 하고 계십니다. 계절에 무관하게 수영을 하시는 분들도 많은데, 이번에 다룰 내용은 평영 이후 발생한 허벅지와 사타구니 안쪽 통...
[천안 나래한의원]님의 블로그
버섯증후군, 버팔로증후군 체형교정 : 천안 신부동 나래한의원 : 거북목의 원인, 증상, 치료 교정, 생활요령 안내
이번 글은 버섯증후군, 버팔로증후군이라 불리는 비정상적인 체형 교정에 관련된 글 입니다. 천안 나래한의원의 체형교정에 대한 전반적인 내용은 아래 글에서 확인하실 수 있습니다.위의 ...
[천안 나래한의원]님의 블로그
허벅지 바깥쪽 통증의 스트레칭 : 정확한 방향이 중요합니다 : 천안 신부동 나래한의원
허벅지 바깥통증이 발생해 스트레칭을 열심히 했는데도 불구하고, 증상이 개선되지 않아 방문했다는 분들을 종종 보게됩니다. 어떤 스트레칭을 하셨냐는 질문에 상당수의 환자분들은위 사진과...
[천안 나래한의원]님의 블로그
개인이 가입된 상해보험, 실비보험등 사보험과 자동차보험과의 관계 : 신부동 나래한의원 교통사고 보험 지정병원 : 천안 교통사고한의원
이번 글은 자동차보험으로 치료 받는 분들이 자주 질문하시는 사보험(실비보험 및 상해보험)의 혜택 여부에 관련된 답변입니다. 나래한의원 교통사고 치료 및 야간진료등 진료시간에 대한 ...
[천안 나래한의원]님의 블로그
현기증, 어지럼증 종류와 증상, 원인 및 한방 치료 : 천안 나래한의원
[Naver]현기증은 크게 전정기관의 이상유무에 따라 분류를 하지만, 근본원인까지 포함하여 분류하면 매우 다양한 양상을 보입니다. 이번 글에서 다룰 내용은 가장 흔하게 관찰되는 이...
[천안 나래한의원]님의 블로그
한 줄 댓글 남기기 (100자 이내)
이 포스트와 관련된 유튜브 동영상
   많이 읽은 뉴스 BEST 10
   이 블로거의 다른 인기글
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
수집된 글에 대한 저작권 및 법적 책임은 해당 사이트에 있으며 해피투데이의 입장과는 다를 수 있습니다.
ⓒ 해피투데이 SINCE 2007 [web@htu.kr]