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안녕하세요 김재건 트레이너 입니다 2018.05.25 바디프로필 확정 날짜!! 드디어 촬영에 도전을 해봅니다~ 지금까지 잘 해왔으니 성공할꺼라 믿습니다 !! 지금...
노력들이 쌓여 나를 빛내준다 ✨  -  2018-02-18 오후 2:21:02
안녕하세요 김재건 트레이너 입니다 오늘도 꾸준히 다이어트 :) 요즘 소고기로 다이어트 하고있으니 너무 즐겁고 행복합니다~ 오전 6:28 첫번째 아침식사 홍두깨 2...
노력들이 쌓여 나를 빛내준다 ✨  -  2018-02-07 오후 11:03:02
안녕하세요 김재건 트레이너 입니다 오늘의 주제는 계란 1알기준 칼로리입니다 닭가슴살이 너무 맛이 없어서 계란을 선택해야 한다면? 계란을 어떻게 몇 개를 먹어야 하...
노력들이 쌓여 나를 빛내준다 ✨  -  2018-01-30 오전 11:28:01
안녕하세요 김재건 트레이너 입니다 오늘은 주말특식으로 자주 먹고있는 소고기 야채볶음 레시피를 공개하려고 합니다 입맛에 따라 다를수도 있지만 다이어트를 하는 건트레...
노력들이 쌓여 나를 빛내준다 ✨  -  2018-01-29 오전 8:11:01
안녕하세요 김재건 트레이너 입니다 오늘은 바로바로 건트레이너 생일~ 생일기념으로 여자친구와 데이트 했어요 3년이상 만나다보니 화려함 보다는 편안함이 정말 좋더라구...
노력들이 쌓여 나를 빛내준다 ✨  -  2018-01-27 오후 8:48:01

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